23:55 Ինչպես խնամել աչքերը | |
 Տեսողությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է օդ: Աչքերը պետք է թթվածին ստանան: Ուստի հոգացեք օդափոծության մասին,հատկապես ձմռանը,երբ բնակարանը, ըստ էության հերմետիկ փակված է:Ահա մի քանի կանոներ,որոնց անհրաժեշտ է հետևել հեռուստացույց դիտելիս կամ համակարգչի մոտ գտնվելիս: Նստելիս ընտրեք այն հեռավորությունը,որը համապատասխամում է ձեր տեսողության տիպին: Գլուխը մի խոնարհեք կամ այն ետ մի գցեք:Էկրանին նայեք ուղիղ, հաճախ թարթեք աչքերը: Պետք չի նայել մի կետի,ձեր աչքերը թող ճամփորդեն էկրանի վրայով: Շատ հաճախ փակեք աչքերը,հնարավորություն տվեք հանգստանալու: | |
|
Հավանեցի՞ր, մի հապաղիր LIKE-իր
Категория: Օգտակար | comments: | |
| Всего комментариев: 0 | |
